Født navn
Karim Mostafa Benzema
Nick navn
Coco, Karim, Benzegoal
Sol tegn
Skytten
Født sted
Lyon, Frankrike
Nasjonalitet
utdanning
Benzema deltok Olympique Lyonnais Academy. Han var en god elev og har blitt beskrevet som diskret og respektfull.
Okkupasjon
Profesjonell fotballspiller
Familie
- Far - Hafid Benzema
- Mor – Wahida Djebbara
- Søsken – Sabri Benzema (yngre bror) (fotballspiller), Gressy Benzema (yngre bror) (fotballspiller), Celia Benzema (eldre søster), Nafissa Benzema (eldre søster), Sofia Benzema (eldre søster), Lydia Benzema (eldre søster), Farid Benzema (eldre bror), Laeticia Benzema (eldre søster)
- Andre - Da Lakehal Benzema (bestefar)
sjef
Karim er signert med BK 2 Consulting.
Posisjon
Spiss
Skjorte nummer
9
Bygge
Atletisk
Høyde
6 fot 0½ tommer eller 184 cm
Vekt
83,5 kg eller 184 lbs
Kjæreste / ektefelle
Karim Benzema datert -
- Zahia Dehar (2008)-Algerisk-fransk motedesigner og den tidligere prostituerte hadde s*x med Karim da hun var 16 år i 2008. Det kom inn i nyheter senere etter at det ble anlagt en prostitusjonssak.
- Manon Marsault (2010-2013)-Fra 2010 til 2013 hadde Karim datet Manon Marsault.
- Jenifer Yael (2012) - I 2012 hadde Karim en kort romantikk med Jenifer Yael.
- Rihanna (2015) - I 2015 hadde Benzema et slag med den berømte sangeren Rihanna.
- Analica Chaves(2015) - Karim datet Analica Chavez i et par måneder i 2015.
- Chloé de Launay - Benzema hadde et forhold til sykepleier Chloe de Launay tidligere. Paret har en datter, Melia (f. 3. februar 2014).
- Cora Gauthier (2016-i dag) – Karim begynte deretter å date modellen Cora Gauthier etter å ha møtt henne våren 2016 i Madrid, Spania. De giftet seg i hemmelighet med hverandre. Han ble pappa for andre gang da han ønsket velkommen til sønnen Ibrahim 5. mai 2017.
Rase / etnisitet
Midtøsten
Karim er av algerisk avstamning.
Hårfarge
Svart
Øyenfarge
Mørkebrun
Seksuell legning
Rett
Karakteristiske egenskaper
- Atletisk konstruksjon
- Kort frisyre
Målinger
Karims kroppsspesifikasjoner kan være -
- Bryst - 107 cm
- Armer / biceps - 39 cm
- Midje - 85 cm
Merkepåtegninger
Benzema har dukket opp i en rekke TV -reklamer for Adidas.
Religion
islam
Best kjent for
Å være en veldig kraftig og dyktig spiss.
Første fotballkamp
15. januar 2005 fikk Benzema sin profesjonelle debut i en kamp mellom Olympique Lyon og Metz.
Mens han spilte for Lyon, hadde Karim sin første opptreden i UEFA Champions League i en kamp mot Rosenborg 6. desember 2005.
Han debuterte for Real Madrid 20. juli 2009 i en vennskapskamp mot Shamrock Rovers.
29. august 2009 hadde Benzema spilt sin første offisielle kamp i Primera Division mot Deportivo La Coruna.
Karim debuterte for seniorlandslaget i Frankrike 28. mars 2007 mot Østerrike.
Styrker
- Hodeskudd
- Passering
- Etterbehandling
- Kutt
- Motangrepstrussel
Svakheter
- Langsom
- Svak koordinasjon ved press
- Svake ferdigheter i ballhåndtering
- Takling
- Sjelden kan skape en situasjon for seg selv
Første film
Benzema har ikke deltatt i noen spillefilm ennå, men ble sett i en kort dokumentarfilmEuro 2012: Poengsummensom seg selv i 2012.
Første TV -program
I 2008 dukket Karim opp i TV-seriens dokumentar Le grand journal de Canal+ som han selv.
Personlig trener
Karim er veldig lidenskapelig når det gjelder trening. Han er en av de spillerne som liker å gå på treningsstudioet og jobbe med kroppen sin, til tross for at typiske kroppsbyggingsprogrammer ikke vil gjøre noe godt for fotballspillerens prestasjoner. Benzema er klar over dette faktum, og det er derfor han ikke løfter tungt (90-100% løft). Etter hans mening er det å se bra ut noe alle bør fokusere på, uansett om de er profesjonelle sportsstjerner eller bare en vanlig person.
Nedenfor presenterer vi deg et eksempel på Karims treningsplan. Han gjennomfører fire treningsøkter og bytter øvelsene mellom øvre og nedre del av kroppen.
Mandag / torsdag - Nedre del av kroppen
- Eksplosiv knebøy med 60 % av 1RM – 3×10
- Hamstring Curl – 3×10
- Kalveheving-3 × 15-20
- Dumbbell rumensk markløft – 3×8 (per etappe)
- Hopp knebøy med 30 % av 1RM – 3×8
Tirsdag / fredag – Overkroppen
- Dumbbell Bench Press-3 × 8-10
- Dumbbell Row-3 × 8-10 (per arm)
- Dumbbell Shoulder Press-3 × 8-10
- Dumbbell Biceps Curl – 3×8-10
- Dumbbell Triceps Extension – 3×8-10
- Vektet pushup-3 × 10-12 i supersett med Dips-3 × 10-12
Onsdag / lørdag / søndag - HVILEDAG
** MERK: Etter 2 eller 3 uker må du endre øvelsene slik at kroppen ikke blir vant til dem. Ellers ville det hindre muskelveksten din, og det ville være få eller ingen resultater i det hele tatt.
Når det kommer til ernæring, siden den tidligere legendariske fotballspilleren Zinedine Zidane begynte i Real Madrid som assistent i 2013, har Benzemas bevissthet om viktigheten av å ha en kvalitetsernæring steget til et nytt nivå.
På den tiden da den populære Zizou var rundt, foreslo han Benzema å gå på en høyytelsesklinikk i Merano, Italia, som Karim godtok. Klinikken var en suksess for den franske internasjonale som mistet totalt 8 kilo og klarte å bygge opp muskelmasse av slank kvalitet.
Karim Benzema favoritt ting
- Skuespiller - Denzel Washington
- Filmer - Gangster -filmer
- Feriedestinasjon - Ibiza (Balearisk øy i Middelhavet)
Kilde - Dailymail.co.uk
Karim Benzema Fakta
- Karims bestefar Da Lakehal Benzema bodde i en landsby som heter Tigzirt i Algerie. Han flyttet til Lyon på 1950-tallet.
- Han ble oppvokst i Bron, en østlig forstad til Lyon.
- Karim er den tredje yngste i familien på 9 barn.
- Familien til Benzemas mor stammer fra Oran, en by som ligger nordvest i Algerie.
- 4. november 2015 ble Benzema arrestert for en potensiell utpressing av sin franske kollega Mathieu Valbuena.
- Han begynte sin fotballkarriere i en alder av åtte år i en klubb, Bron Terraillon SC.
- Karim vakte Lyons oppmerksomhet da han scoret to mål i en u-10-ligakamp mot Lyons ungdomsakademi.
- På 1990 -tallet ble Terraillon -president oppsøkt av Lyons tjenestemenn som ønsket å signere Karim. Til slutt nektet han tilbudet deres.
- Han var en ballgutt under Lyons seniorlagskamper.
- I sesongen 2007-2008 var han den ledende spissen for Lyon.
- 1. juli 2009 ble Lyon og den spanske klubben Real Madrid enige om betingelsene for overgangen til Karim. Den totale avgiften var 41 millioner euro. Etter bare 8 dager, 9. juli, besto Benzema de medisinske testene og signerte en seksårskontrakt med den spanske klubben.
- Den 9. november 2006 ble Karim kalt til å bli med på seniorlandslaget i Frankrike for en vennskapskamp mot Hellas.
- I november 2008 anklaget William Gallas Benzema og andre unge spillere for å være frekke under UEFA Euro 2008.
- Karim ble ikke valgt av Frankrikes landslag for EM 2016.
- April 2010 ble Karim og tre andre franske landslagsmedlemmer inkludert Sidney Govou, Hatem Ben Afra og Franck Ribery anklaget for å ha vært en del av en prostituert affære med en mindreårig eller transgender kvinne. Benzema, som en av de mistenkte, ble holdt ansvarlig for å ha hatt en seksuell affære med en 16 år gammel jente ved navn Zahia Dehar. Senere ba hans og Riberys advokat om at sakene deres ble henlagt fordi de ikke var klar over Zahias alder. Til slutt gikk saken videre til rettssak og den første høringen skjedde i juni 2013.
- Følg Benzema på Twitter, Instagram og Facebook.
