Nastia Liukin Høyde, vekt, alder, kjæreste, familie, fakta, biografi

Født navn

Anastasia Valeryevna Liukin

Nick navn

Nastia, Nast

Sol tegn

Skorpionen

Født sted

Moskva, Russland

Bolig

• Eier et hjem i Plano (Texas), Boston (Massachusetts) og kjøpte et hus med Matt Lombardi på et ukjent sted.
• Reiser ofte frem og tilbake mellom Los Angeles, Boston og hjembyen hennes i Texas.

Nasjonalitet

Russisk og amerikansk

utdanning

Nastia fullførte videregående utdanning våren 2007 og studerte ved Spring Creek Academy, en privat høyskole -prep school i Plano, Texas.

Hun meldte seg kort inn som International Business major i South Methodist University i 2008, men hennes engasjement for gymnastikk for OL 2008 og deretter fikk henne til å droppe i 2009.

Etter å ha trukket seg fra sporten sin i 2012 meldte hun seg inn New York University i januar 2013 for en grad i Sports Management and Psychology og ble uteksaminert i 2016.

Okkupasjon

Olympisk gullmedalje, sportskommentator og analytiker, gründer, motivasjonshøyttaler

Familie

• Far - Valeri Liukin (olympisk gullmedalje 1988, eier av Gymnastikkakademiet)
• Mor - Anna Kotchneva (tidligere gymnast, verdensmester i rytmisk gymnastikk 1987)
• Søsken - Ingen

sjef

Hun er signert med disse byråene -

• Shade Global, New York
• Sarah Boyd, Simply Inc (publikist)

Bygge

Atletisk

Høyde

160 cm

Vekt

52 kg eller 115 lbs

Kjæreste / ektefelle

Nastia har datet -

1. Evan Lysacek (2009) – Nastia møtte kunstløper, Evan Lysacek kl Skøyter og gymnastikk Spektakulær begivenhet organisert av NBC-nettverket i oktober 2008. De to knyttet sammen sin gjensidige forståelse for engasjementet som kreves for å kjempe mot det intense presset som forberedelse til OL. Ryktene om dating ble varme da de kom sammen til den 17. ESPY -prisen i Los Angeles i juli 2009. Nastia fulgte også Evan med vinter -OL 2010, hvor han ble den første amerikanske mannen som vant den olympiske gullmedaljen for kunstløp på 22 år. Kort tid etter seieren hans, hevdet han å være singel under et intervju som avklarte at hans strenge trening etterlot ham lite tid til dating, noe som satte ytterligere spekulasjoner om Nastia og Evans forhold til å hvile.
2. Matt Lombardi (2013–2018) - Matt ble uteksaminert fra Boston College med en grad i markedsføring og spilte profesjonell hockey i minor league i 2 år. Nastia annonserte forlovelsen med ham på hennes offisielle Twitter- og Instagram-kontoer i juni 2015. Paret bodde sammen i Boston til kl. Dancing with the Stars sesong 20 tok Nastia til Los Angeles i en betydelig periode. De skulle gifte seg i Newport, Rhode Island i juni 2017, men en hektisk reiseplan på grunn av arbeid og renovering av deres nye hjem fikk dem til å utsette bryllupet til sommeren 2018. Men forholdet tok slutt sommeren 2018.

Rase / etnisitet

Hvit

Hun har russiske aner.

Hårfarge

Blond

Øyenfarge

Grønn

Seksuell legning

Rett

Karakteristiske egenskaper

• Bred panne
• Skarp hake
• Unik øyenfarge og runde, utstående øyne
• Ekstremt tonet, kompakt kropp

Målinger

33,5-25-35 tommer eller 85-63,5-89 cm

Kjolestørrelse

4 (USA) eller 8 (Storbritannia) eller 36 (EU)

BH størrelse

32A

Skostørrelse

7 (USA) eller 4,5 (Storbritannia) eller 37,5 (EU)

Merkepåtegninger

Følgende merker var Nastias bedriftssponsorer på toppen av gymnastikkarrieren.

• Adidas (2004) - Hun dukket opp i en TV -reklame med andre gymnast Nadia Comăneci som ble sendt under OL i 2004
• Hun ble utnevnt Longines Sportsambassadør for eleganse i 2006.
• Vaniljestjerne Jeans (2008)
• Eier en linje med turnutstyr med Amerikansk friidrett siden 2008.
• GK Elite Sportsklær (2008)
• Visum (2008)
• AT&T (2007, 2008)
• Utvalgt på forsiden av Wheaties Bokser (2008).
• Vises på forsiden av Beijing 2008 video spill
• Skriv ut annonse for Proctor & Gamble's Urte essens, Totally Twisted shampoo (2008)
• Modellert for den tunisiske motedesigneren Max Azria (2009)
• Talemodell for Forsidepike kosmetikk (2010)
• Signerte en godkjenningsavtale med T-bane (2010)
• Lanserte jenter slitasje linje kalt Superjente som solgte inn JC Penny butikker (2010)

Etter pensjonering fortsetter Nastia å markedsføre sine favorittmerker som en mote-, trenings- og livsstilsblogger, hvorav noen inkluderer:

• Print shoot og promotering av Caraa sport (2016)
• TULA hudpleie (2016 – 2017)
• LUSH Håndlaget kosmetikk (2017)
• Sargento Ost (2016)
• Angies Popcorn (2016)
• FabFitFun Beauty hampers (2017) og mange andre.

Hun får også betalt for å være moteinnflytende ved å regelmessig oppdatere mange av antrekkene hennes på Instagram med en direkte lenke på LIKEtoKNOW.it moteapp som videre omdirigerer hennes følgere til lenker der de kan kjøpe klesplaggene.

I juli 2017 annonserte hun for Sugar Bear Hair på Instagram.

Religion

Kristendom (medlem av den russisk-ortodokse kirke)

Best kjent for

• Å være en fem ganger olympisk medaljevinner i Beijing 2008 som inkluderte 1 bronse, 3 sølv og 1 gullmedalje.
• Deltok i sesong 20 av Danser med stjernene (2015). Nastia ga konsekvent en fantastisk prestasjon uke etter uke, men ble eliminert i uke 9 under semifinalen.

Første gymnastikk

Hun konkurrerte for første gang i NM 2002 som junior i en alder av 12. Til tross for at hun hadde falt på de ujevne stengene som presset henne tilbake til 15. rang, spikret hun alt det andre apparatet i konkurransen og fant en plass på det amerikanske landslaget.

Hennes første internasjonale konkurranse var Pan American Games 2003 i Santo Domingo, Den dominikanske republikk hvor laget hennes vant gullmedaljen mens Nastia vant 3 sølvmedaljer for sin prestasjon på den ujevne stangen, balansen og all-round kategorien som scoret 37.874/40.

Første film

Spilte seg selv i det sportsbaserte komediedramaet Stick It (2006).

Første TV -program

Etter å ha vunnet en gullmedalje ved OL i Beijing, spilte Nastia en episode påThe Tonight Show med Jay Leno i 2008.

Personlig trener

Etter år med å trene 7 timer om dagen, sluttet Nastia å trene helt i en kort periode etter pensjonering i 2012 og opplevde en vektøkning på 20 pund.

Hun hevder at hun følte seg helt malplassert på et vanlig treningsstudio. Hun fikk disiplinen tilbake sammen ved å ta Pilates -timer og utendørs løping.

Når hun følte seg sterkere, begynte hun å ta mer avanserte treningstimer som Barre, Hot Yoga, SoulCycle og Barrys Bootcamp. Nastia utviklet også en interesse for boksing og ansetter av og til en trener en til en gang.

Tilbake på toppen av kondisjonen føler hun seg nå kompetent nok til å dele treningsøktene, fritidsstilen og kostholdstipsene sine på bloggen sin.

Siden Nastia reiser mye og møter lange travle dager, er hennes foretrukne tid å trene tidlig på morgenen, som hun våkner klokken 5:00.

Når det gjelder kosthold, holder Nastia seg til økologisk, glutenfri mat. De fleste av måltidene hennes er proteinrike med mye grønnsaker ved siden av. Hun spiser ofte en grønnkålssalat med hjemmelaget dressing.

Siden hun ikke kan lage mat ofte på grunn av hennes profesjonelle forpliktelser, stoler hun på Postkamerater eller Sømløs matleveringstjenester for å holde orden på sunt kosthold.

Nastia Liukin favoritt ting

• Før trening - Mandelmelk latte eller mandelmelkkaffe
• Juice merke - Suja Juices
• Chapstick -merke - Burt's Bees
• Active Wear-merker - Athleta, Nike, Adidas, Koral, Michi, Alo Yoga
• Skyldig fornøyelse – Mandelmelk-is
• Treningsikon - Gwen Stefani
• Andre idretter enn gymnastikk - Tennis
• Karbohydratkilder - Brun ris, søtpotet
• Mat - Sushi
• Matbit - Organiske sprø honning epler med mandelsmør
• TV -program - Nashville
• Konkurransedyktig minne - Lider et fall under NM og fullfører alle rutinene hennes til tross for skade
• Farge – Rosa
• Drikke – Kaffe
• Hudpleiemerke - Tula
• Tørrsjampomerke - Batiste
• Telefontilbehør - Apple -hodetelefoner og Morphie ladeetui
• New York-sesongen - Høst høst
• Designer - Hayley Paige
• Favorittsteder i Dallas, Texas
  • Treningsklasse - Zyn22
  • Juicebar – Juicebaren
  • Eksklusiv restaurant – Rosewood Mansion Restaurant, Turtle Creek
  • Spa – Spa Habitat
  • Brunsj sted - Origin Kitchen and Bar
  • Meksikansk restaurant - Mi Cocina
  • Lounge – Den berusede alkymisten
  • Hotell - Hotel Zaza

Kilde – Well And Good, World Lifestyle, The Cut, Woman's Day, Modern Wellness Guide, Hidden Remote, People, Nastia Liukin

Fakta om Nastia Liukin

1. Hun snakker flytende engelsk og russisk.
2. Nastia begynte å trene i gymnastikk i en alder av 3 siden hun praktisk talt bodde på farens akademi fordi foreldrene ikke hadde råd til en barnevakt.
3. Foreldrene hennes ønsket ikke at hun skulle begynne i gymnastikk først, og var klar over det intense følelsesmessige og fysiske presset fra sporten. Men de ga etter for å se hennes evne til det.
4. Hun kunne ikke delta i OL i Athen 2004 fordi hun var 10 måneder yngre enn foreskrevet alder for å være en del av seniorlaget.
5. Nastia kunne ikke ta med seg sitt beste til de olympiske forsøkene i 2012, som var hennes siste begivenhet før pensjonisttilværelsen, likevel mottok hun en stående applaus fra mengden på 18 000 fans i San José.
6. Hun spesialiserte seg i å opptre på takter og bjelke.
7. Liukin arrangerer en årlig konkurranse i hennes navn, The Nastia Liukin cup siden 2010. Det tilbyr eksponering for pre-elite idrettsutøvere opplevelsen av å opptre på en hevet pallplass og en stor arena.
8. Hun samler ofte inn penger til hjemstaten Texas når den står overfor en naturkatastrofe. I 2008 meldte hun seg frivillig til å hjelpe i kjølvannet av Orkanen Ike og bidro med hennes støtte etter Orkanen Sandy i 2012.
9. Nastia publiserte sin selvbiografi, Finner min glans i november 2015.
10. For å vite mer om henne, besøk hennes offisielle nettside @ nastialiukin.com.
11. Følg henne på Facebook, Twitter og Instagram.