Født navn
William Branch Warren
Nick navn
Quadrasaurus
Sol tegn
Fiskene
Født sted
Tyler, Texas, USA
Nasjonalitet
utdanning
Utdanningsbakgrunnen hans er ikke kjent.
Okkupasjon
Profesjonell kroppsbygger
Bygge
Kroppsbygger
Høyde
5 fot 7 tommer eller 170 cm
Vekt
- Konkurranse – 109 kg eller 240 lbs
- Uten sesong – 114 kg eller 252 lbs
Ektefelle
Branch er gift med IFBB profesjonell kondisjonskonkurrent Trish Warren. Paret har en datter, Faith Lea.
Rase / etnisitet
Hvit
Hårfarge
Den pleide å være brun. Men nå er han skallet.
Øyenfarge
Grønn
Målinger
- Midje - 34 tommer
- Våpen – 21 tommer
- Lår - 30 tommer
- Bryst - 56 tommer
- Nakke – 20 tommer
Skostørrelse
Ukjent
Merkepåtegninger
Han har ikke godkjent noen av merkene ennå.
Religion
Ukjent
Best kjent for
Kroppsbygging
Første film
Han har dukket opp i en dokumentarfilm fra 2013, Generasjon jernsom seg selv. Filmen inneholder andre kroppsbyggere som Kai Greene, Phil Heath.
Første TV -program
Ikke gjort noen.
Personlig trener
Warren tar følgende kosttilskudd før og etter trening -
“Jeg tar [Muscletech] Hydroxycut Hardcore om morgenen før jeg trener og [Muscletech] Nano Vapor etter at jeg har trent, og jeg tar alltid [Muscletech] Nitro-Tech. Og jeg tar [Muscletech] Vitakic-vitaminer om morgenen."
Han spiser 7 sju måltider om dagen og tar omtrent 400 gram protein. Før han starter kondisjonstreningen om morgenen klokken 06:45, drikker han en kopp kaffe. Han våkner kl. 06.30, trener kondisjonstrening kl. 06.45, og kl. 10.00 begynner han med vekttrening.
Også i lavsesongen holder han seg nesten fast i konkurransediet. Men i lavsesongen unner Branch seg mye pasta og pizza, en gang i uken.
Warren Fakta
- Han er eier av et treningssenter og fraktselskap.
- Han har vunnet Arnold Classic flere ganger (i 2011, 2012).
- Sammen med Johnnie Jackson trener Branch på Metroflex Gym, i Arlington, Texas.
- Han er en MuscleTech-sponset idrettsutøver.
- Han er en profesjonell kroppsbygger av IFBB.
- I 2012 ble Olympia plassert som nr. 5.
- Han konkurrerte ikke på Mr. Olympia -konkurransen i 2011 på grunn av en revet quadriceps -sene. Selv om han kvalifiserte seg til konkurransen.
- Følg ham på Twitter.
- Besøk hans offisielle nettsted @ thebranchwarren.com.
