Gracyanne Barbosa Rask info | |
---|---|
Høyde | 5 fot 9 tommer |
Vekt | 70 kg |
Fødselsdato | 20. september 1983 |
Stjernetegn | Jomfruen |
Ektefelle | Belo |
Gracyanna Barbosa har klart å oppnå en enorm følge på de sosiale medieplattformene på grunn av hennes fantastiske fysikk og evne til å løfte tungt i treningsstudioet. Reisen hennes som sensasjon i sosiale medier, som startet i 2012 med hennes virale bilder, har gitt henne over 7 millioner følgere på Instagram. Imidlertid, før hun overtok den globale scenen, hadde hun allerede en god følge i hjemlandet som en dyktig samba -danser. Hun hadde også jobbet med noen av de mest prestisjefylte sambaskolene i Rio de Janeiro.
Født navn
Gracyanne Jacobina Barbosa Vieira
Nick navn
Gracy
Sol tegn
Jomfruen
Født sted
Campo Grande, Mato Grosso do Sul, Brasil
Nasjonalitet
utdanning
Etter fullført skolegang i en alder av 16 år, ble Gracyanne Barbosa registrert påFederal University of Rio de Janeiro, hvor hun ble uteksaminert med en jusgrad.
Okkupasjon
Modell, danser, kroppsbygger
Familie
- Mor –Ledir Jacobina
- Søsken –Giovanna Jacobina (søster)
sjef
Gracyanne Barbosa er registrert hos Smart Produções.
Bygge
Kroppsbygger
Høyde
175 cm
Vekt
70 kg eller 154,5 lbs
Kjæreste / ektefelle
Gracyanne Barbosa har datet –
- Belo (2007-i dag) – Gracyanne begynte å date sangeren og låtskriveren Belo (ekte navn – Marcelo Pires Vieira), i 2007. De offisielle foreningen sin i en sivil seremoni holdt i juni 2011. Året etter i mai giftet de seg i en intim seremoni arrangert i Candelária-kirken.
Rase / etnisitet
Latino
Hårfarge
Svart
Øyenfarge
Mørkebrun
Seksuell legning
Rett
Karakteristiske egenskaper
Muskuløs og strimlet kroppsbygning
Merkepåtegninger
Gracyanne Barbosa har godkjent følgende merker gjennom sine sosiale medier -
- Max Titanium Suplementos
- Sun Gold Detox Force
- Alobela
- For å forføre Moda Intima
- Forynge håret
Best kjent for
Hennes enorme popularitet på sosiale medieplattformer ettersom hun har klart å få over 7 millioner følgere på sin offisielle Instagram-konto og mer enn 6 millioner følgere på Facebook
Første TV -program
I mai 2013 gjorde Gracyanne Barbosa sitt første TV-show som seg selv i talkshowet,De Frente med Gabi.
Personlig trener
Gracyanne Barbosa treffer jevnlig treningsstudioet og fokuserer på å løfte tunge for å bygge muskler. Hun er vanligvis avhengig av veiledningen fra sin personlige trener, Januario Pinheiro Neri, for å få mest mulig ut av tiden i treningsstudioet. For å sikre at hun ikke treffer platået, fortsetter hun og treneren hennes å variere treningsrutinene.
For å bygge de enorme underkroppsmusklene hennes og forme rumpa, utfører hun alle slags styrketreningsøvelser, inkludert quadricep-extensions, hack squats, vanlig knebøy, lunges, split lunges og beinpress. Hun er avhengig av vanlige samba- og poledans -rutiner for kardio. For å tone midtpartiet stoler hun på øvelser som hengende knehevinger og utrulling av medisinballer.
Se dette innlegget på InstagramTreino MMII ênfase em Quadríceps Com @personaljanu 1- Cad extensora 5 × 10 a 12 Rep- 1 min descanso p/ série e aumentando carga + Drop set 3x Rep Máximas 2- Leg 45 4x 5 slow excêntrica + 5 slow concêntrica + 10seg Isometria 90 ° + 10 Rep- 1:30 min descanso 3- super série Hack 45 ° 10 Rep Agachamento Isométrico 30seg Afundo c/ passada 10 Rep cada lado Sissy squat 10 Rep Realizar 3x series, aumentando as cargas 2 min descanso p/ série 4- Cad extensora 1 × 15/12/10/8/6/4/2 Rep, c/5 seg Isometria excêntrica cada término de Rep 5- Cad Abdutora 4 × 15- 10 seg descanso 6- Cad Adutora 4 × 15- 10 seg descanso 7- Panturrilhas em pé 3x 5slow excêntrica + 5 slow concêntrica +10seg Isometria excêntrica + 15 Rep – 1:00 min descanso
Et innlegg delt av Gracyanne Barbosa ?️ – (@graoficial) 30. juli 2018 kl. 10:52 PDT
Gracyanne Barbosa Fakta
- I 2007 ble hun omtalt på forsiden av brasiliansk lekegutt for februarutgaven deres.
- I 2012 fikk hun sitt første gjennombrudd som internettsensasjon etter at bilder av henne på huk og treningsvideoen gikk viralt.
- Hun har ofte blitt anklaget for å ha brukt falske vektplater til treningsvideoer. Det har blitt hevdet at hun ikke kunne sette seg på huk med mer enn 400 pund. Men hun har avvist alle slike påstander blankt.
- Da hun flyttet til Rio de Janeiro for å studere, begynte hun å stå overfor økonomiske vanskeligheter. Så hun begynte å opptre med axébandet Tchakabum.
- I 2008 sluttet hun Tchakabum og begynte å fokusere helt på arbeidet hennes som enRainha de bateria for ulike sambaskoler. Hun har også opptrådt på populære karnevalsarrangementer som f.eks Rio karneval ogSão Paulo karneval.
- I 2007 ble hun dronning av trommer på Carioca Carnival avAkademikere i Salgueiro, som er en av de mest prestisjefylte sambaskolene i byen Rio de Janeiro. Hun hadde samme stilling med Estação Primeira de Mangueira i 2008 og 2009.
- I 2013 ble hun bedt om å åpne parader av Serie A for Unidos do Jacarezinho som batterigudmor.
Utvalgt bilde av Gracyanne Barbosa / Instagram