Lisa Rinna har en fantastisk kropp til tross for at hun er mor til to unge jenter, Delilah, 17 og Amelia, 14. Hun har jobbet i mange TV -programmer og filmer, så vi kan ikke liste dem alle her. Hun vinner nå våre hjerter med det stadig populære showet The Real Housewives of Beverly Hills (2010-i dag). Skuespilleren har delt alle sine trenings- og dietthemmeligheter som hjelper henne med å ha en bikinikropp, selv etter å ha krysset 52-årsmerket. Og overraskende nok er trenings- og dietthemmelighetene som ble avslørt av henne ganske enkle å følge. Hvem som helst kan gjøre det hvis han eller hun har nok selvkontroll og disiplin til å holde seg til dem.
Å kreditere genene
Som rapportert av Huffington Post, vet den tidligere såpeopera -skuespilleren at genene hennes har en stor rolle å spille i utseendet, hun har fått. Hun jobber hardt for å sikre at utseendet de heldige genene gir henne ikke blir ødelagt av mangel på omsorg. Ved egen innrømmelse har hun alltid vært fokusert på å holde seg i form ved å gjøre det kroppen hennes krevde.
Trening er viktig
Den tidligere Days of Our Lives (1965-nå) stjerne har alltid vært tilbøyelig til å trene. Hun hadde en forkjærlighet for konkurransedyktig tennis, deretter hadde hun en forkjærlighet for SoulCycle, og nå blir hun slått av Yoga. Trening er en viktig del av livet hennes, det er like viktig som å pusse tennene.
Treningsrutine
Treningsrutinen til brunetten har vært i stadig endring. Hun hevder å ha prøvd alle treningsrutiner kjent for menneskeheten. Og akkurat nå har hun bestemt seg for å være dedikert til å praktisere yoga. Det fungerer virkelig for hennes kroppstype også. Den nydelige kvinnen liker også å trene seks ganger i uken for å holde seg frisk og balansert. (Seks dager? Det er ganske fantastisk synes vi)
Treningsmotiver
TV -verten snakker om treningsmotivasjoner, og innrømmer at treningsøktene får henne til å føle seg bedre. Hun beveger seg også mye og engasjerer seg i det ene eller det andre fordi det får henne til å føle seg bedre. Når hun føler seg hyggelig, blir alle hyggelige mot henne også, og livet hennes løper knirkefritt….Woah…vi må si at det er en unik måte å føle seg motivert på.
Kostholdshemmeligheter
Kona til Harry Hamlin i 18 år tror på å fylle kroppen hennes med alt det gode. Hvis hun spiser noen dårlige ting (vi antar at hun mener usunne ting som pizza, burgere osv.), Føler hun seg forferdelig. Så hennes grunner til å spise gode ting er stort sett egoistiske, ettersom hun ikke liker å føle seg dårlig fra innsiden.
Føl godt å se bra ut
Melrose-plassen (1992-1999) skuespillerinnen innrømmet også at når hun føler seg bra, ender hun med å se bra ut også. Og, vi er helt enige etter å ha sett den fantastiske kroppen hennes som hun alltid liker å skilte med.
Ingen dietter vær så snill
I en oppriktig prat med People har TV-personligheten tidligere uttalt at ordet "diett" ikke finnes i ordboken hennes. Hun føler at hvis hun starter en diett, vil hun bare ende opp med å spise 10 ganger mer. Derfor er det bedre å spise med måte enn å følge noen diett.
Den skitne veganeren
Eks-verten til Såpesnakk (2002-2006) kaller seg selv en skitten veganer fordi hun stort sett holder seg til en plantebasert diettplan. Men når hun har lyst på kjøtt, har hun det uten å tenke så mye over det.
Lytt til kroppen din
Et lite råd som deles av den sexy damen er at hver person skal lytte til kroppen hans. Hun hadde vært sin egen diett så vel som treningsterapeut i årevis fordi hun lærte hva kroppen hennes vil, og hun lovet å aldri ignorere kroppens behov.
