Michelle Lewin Høyde, vekt, alder, ektefelle, familie, fakta, biografi

Michelle Lewiner en treningsmodell, kroppsbygger og en Instagram -stjerne som har fått stor offentlig oppmerksomhet for sine ekstremt tonede kropps- og treningsrutiner. Hun holder fansen engasjert ved å legge ut videoer av treningsøktene hennes på YouTube -kanalen hennes og bilder av hennes misunnelige abs på Instagram. Michelle har også blitt omtalt på forsidene til noen kjente blader somlekeguttogMuskel og kondisjon.

Født navn

Michelle Lewin

Nick navn

La Cuerpa

Sol tegn

Fiskene

Født sted

Maracay, Venezuela

Bolig

Miami Beach, Florida, USA

Nasjonalitet

Okkupasjon

Treningsmodell, kroppsbygger

sjef

Hun blir administrert av ektemannen Jimmy Lewin.

Bygge

Atletisk

Høyde

5 fot 4 tommer eller 162,5 cm

Vekt

57 kg eller 125,5 lbs

Kjæreste / ektefelle

Michelle Lewin har datet -

1. Jimmy Lewin (2010-nå)-Michelle giftet seg med treningsleder Jimmy Lewin i 2010 etter en virvelvind. Paret blir ofte sett sammen, og Jimmy er også Michelles treningstrener.

Rase / etnisitet

Latino

Michelle har venezuelanske røtter på sin fars side og colombianske aner på mors side.

Hårfarge

Mørkebrun

Hun foretrekker å farge håret ‘blondt’.

Øyenfarge

Mørkebrun

Seksuell legning

Rett

Karakteristiske egenskaper

• Godt tonet kropp
• Fregner på brystet

Merkepåtegninger

Michelle har godkjent følgende merker -

• Miami Lash
• Déjà vu Hair Studio

Best kjent for

Hennes sosiale media-fanbase som består av over 15 millioner følgere på Instagram hvor hun legger ut bilder og videoer av sin sunne livsstil

Personlig trener

Michelle elsker å trene, noe som er tydelig gjennom Instagram -profilen hennes. Hun begynte veien til fitness, takket være sin nå ektemann Jimmy, etter å ha blitt oppmuntret av ham til å trene og adoptere en sunn livsstil. Hun tilpasser alle former for fysisk intensitet for å bygge treningsøkter.

Michelle trener 5 dager i uken og fokuserer på å balansere treningen med et sunt kosthold. Hun spiser 7 måltider om dagen. Nedenfor er hva kostholdet hennes vanligvis består av -

• Måltid 1 - Havregrøt med Big Blend fra Betancourt Nutrition
• Måltid 2 - Skinke med svenske kjeks (Wasa)
• Måltid 3 - Kyllingbryst med brunt ris
• Måltid 4 – Svinekoteletter med salat
• Måltid 5 - Biff med asparges og spinat
• Måltid 6 – Laks med brokkoli
• Måltid 7 - Kasein Protein Shake (før sengetid)

Michelle Lewin Favoritt ting

• Filmer - Iron Man, Top Secret
• Sitat – «Alle ønsker å bli kroppsbyggere, men ingen ønsker å løfte tunge vekter.» – Ronnie Coleman
• Øvelser - Sprints, Lunges, Side Lateral Raises

Kilde– Spot Me Girl, SIMPLYSHREDDED.COM, Medium

Fakta om Michelle Lewin

1. Hun innrømmet i et intervju at hun ble behandlet dårlig av modellbyråene i Milano, Roma og Barcelona.
2. Hun avslørte at hun vokste opp i fattigdom og foreldrene skilte seg da hun var ung.
3. Michelle begynte sin besettelse med fitness da hun var 17.
4. Hun hadde også avslørt at hun mistet mye vekt og led av borderline anoreksi (en spiseforstyrrelse) da hun var tenåring fordi moren ikke hadde råd til å kjøpe mat.
5. Hun har blitt omtalt på forskjellige magasinomslag, inkludertlekeguttogMuskel og kondisjon.
6. Hun har 2 kjæledyrhunder.
7. Besøk Michelles offisielle nettsted @ michellelewin.com.
8. Følg Michelle Lewin på Twitter, Instagram, YouTube, Google+ og Facebook.

Utvalgt bilde av Michelle Lewin / Instagram