Skuespillerinne, sosialist, sanger, modell, motedesigner og arving etter Hilton Hotels, Paris Hilton er alltid i opprør delvis på grunn av skandalene knyttet til henne, og hvile på grunn av hennes misunnelsesverdige figur. Etter å ha begynt å modellere fra barndommen, hovedsakelig for veldedighetsbegivenheter, fikk Paris sin første store modellpause i en alder av 19 av Donald Trumps modellbyrå.
Vant til luksuriøs livsstil, har Paris også tilbrakt førti-fem dager bak lås og slå, og lært mylder av verdifulle lærdommer av livet i løpet av den tiden. Å være stjernen med navn og berømmelse, den nydelige stjernen har ikke noe annet valg enn å se glødende og i form alltid.
Med en naturlig slank kropp, kunne den fantastiske stjernen også sees i heftig form, dvs. 125 pund i februar 2011, og det var i løpet av den tiden da media sladder var høy om at hun var gravid. Imidlertid ble faktum avslørt senere, og vi ble kjent med at hennes usunne spisevaner og fullstendig galamodning var ansvarlig for hennes transformasjon. Vel, rykter og sladder forsvinner like lett som de dukker opp i kjendislivet; vi kan også kalle det ironi over deres liv.
Paris Hilton diettplan
Den velstående kjendisen er årvåken med kostholdet hennes, og grunnen er åpenbart for å holde henne i god form. Paris er uvillig til krasj diettplaner og er strengt imot sult. Hun setter gratis pris på ideen om å gjøre kroppen sin blottet for mat.
Bare forelsket i McDonald's, hamburger, is og pizza osv., Er stjernen med blårøye ikke begrensende når det gjelder valg av mat. Imidlertid holder hun porsjonsstørrelsen på maten liten. Hun regner med hva du vil spise, spis maten i liten porsjon. Det er bedre å tilfredsstille fristelsene dine med liten porsjonstørrelse av disse matvarene enn å lide fryktelige tanker om disse matvarene hele tiden.
Æren for det forsiktige valget av Paris går til eks-kjæresten Cy Waits, en tidligere nattklubbeier i Las Vegas, da det var han som utviklet sunt spiseforståelse i Paris. Brunetten legger nå stor vekt på inntak av økologisk mat og hjemmelagde måltider.
Paris Hilton treningsrutine
Det er umulig å skaffe seg en tonet og svingete figur som Paris, med mindre du trener eksklusive treningsøkter for å forme kroppsdelene dine. Den kongelige skjønnheten er kreditert med en perfekt bikinikropp og trener mens hun får instruksjoner fra sin personlige trener, Teddy Bass. Paris elsker trening, og det er grunnen til at hun ikke hoppet over dem selv mens hun gikk gjennom et lite flatterende liv i fengsel. Hun utforsket faktisk og lærte forskjellige nye og effektive treningsmetoder der.
Treningsøkter, som er en uunnværlig del av Paris daglige rutine, inkluderer jogging, hoppejakker, push-ups, vekttrening, pilates, crunches etc. Blant kondisjonstreninger er hun stor fan av surfing og sykling, og er alltid klar for dem. I tillegg til formelle treningsøkter, er Paris også en nattfugl og elsker natteturer, festing og enorm bekymringsløs dans.
Hyppige hele dansekvelder har også bidratt mye til å holde arvingen oppe i suveren kurvet form. Dans i en time forbrenner 200 kalorier fra kroppen din. Tenk nå, hvor mange kalorier Paris skal brenne mens du danser hele natten.
Sunn anbefaling for Paris Hilton -fans
Paris ble nominert som verste kjendisrollemodell i 2006 etter Britney Spears, og må virkelig ha mange fans, som ser frem til å vite de hemmelige formlene hun brukte for å opprettholde sin morderiske form.
Paris anbefaler alle hennes fans å gi grønn start på livet deres. Prøv å holde deg borte fra bearbeidede matvarer fordi de har rikelig med konserveringsmidler og tilsetningsstoffer som brukes i dem, og som har katastrofale virkninger, både på kroppen din og i sinnet. I treningsøkter, utvikle kjærlighet for vekter, som vektløfting er den beste vennen kvinner noen gang kan ha. Det bringer deg nærmere tonet kropp uten å bruke mye av tiden din.
Bortsett fra det har dans som lidenskapen til den nydelige stjernen hjulpet henne mye med å oppnå en smidig og fantastisk kropp. Skulle du også ha lidenskap for fritidsaktiviteter, ikke la lidenskapen dø.
Du kan bruke lidenskapen din som et verktøy for å bekjempe vektøkning gjennom hele livet. Så uten å vente på noe mirakel, preparer du ferdighetene dine. Forskning støtter også det faktum at aktiviteter som er i stand til å justere kropp og sinn sammen kan gi deg ønskede resultater uten mange anstrengelser. Og absolutt ingen andre fritidsaktiviteter kan være så flotte som dans er.
